intim torna

Intim torna II.

2009. July 26., Sunday

A hüvely
Nagyon vicces, hogy ilyenekről írok, de tényleg érdekes dolgok ezek. A második nagy kérdésem a hüvely támasztó szerepe, amely a KIT szerint felbecsülhetetlenül óriási, szerintem meg igen nagy baj, ha ez a “ház főfala”, ahogy KA írja.
Idézet a KIT könyvből:
A kismedence közepén húzódó izomzatunk igen összetett feladatot lát el. ennek érdekében izomrostjai 8-10 cm […]

Intim Torna I.

2009. July 25., Saturday

Nem tudom, itt írtam-e, valószínűleg nem tettem közzé, hogy a tavasszal elvégeztem a Kriston Intim Torna (továbbiakban KIT) tanfolyamot. Odáig voltam tőle, nagyon tetszett. Az oktató egy nagyon aranyos orvostanhallgató lány volt, aki nagyon dinamikusan és jól vezettett be minket a gáttorna rejtelmeibe. Szorgalmasan tornáztam. A tanfolyam előtt is tornáztam egyébként a könyvből, de a […]